Danke, dass du unser kleines Unternehmen unterstützt

Was bewirken Körperpeelings?

Serum Oleum Körperpeeling | SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE | SCHWANGERSCHAFT | SICHERE INHALTSSTOFFE | SICHERE PRODUKTE | PRODUKTVERWENDUNG | EMINENCE ORGANICS | Biologische Hautpflege | Bild I SKINCARE | TIPPS | TRICKS | ANTI AGING | ANTI AKNE | MELASMA I Hautpflege ANTI AGING, ANTI AKNE, Bild, Biologische Hautpflege, EMINENCE ORGANICS, Hautpflege, MELASMA, PRODUKTVERWENDUNG, SCHWANGERSCHAFT, schwangerschaftsgeeignete Hautpflege, SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE, Serum Oleum Körperpeeling, SICHERE INHALTSSTOFFE, SICHERE PRODUKTE, SKINCARE, TIPPS, TRICKS, schöne Haut, straffe Haut, Peeling, Körperpeeling , was bewirken Peeling I Körper

Was bewirkt ein Körperpeeling?

 

Ein Körperpeeling gehört zur allgemeinen Körperpflege dazu. Und es ist ein bisschen mehr! Mit einem Peeling holst du dir ein Spa-Erlebnis nach Hause.

 

Durch das Peeling werden alte und abgestorbene Hautschuppen gelöst und entfernt. Zudem wird die Haut durch das Peeling besser durchblutet und sie erhält ein frisches und strahlendes Aussehen.

 

Wer seiner Haut etwas Gutes tun möchte, der peelt in mindestens einmal pro Woche. Aber wann ist der richtige Zeitpunkt dafür vor oder nach der eigentlichen Körperpflege durch eine Creme oder eine Lotion?

 

Hautpflege von Frauen für Frauen

 

Inhalt

 

  • Was bewirkt ein Peeling?
  • Bei welchem Hauttyp sich die Anwendung von Körperpeeling eignet
  • Ein Wellnesstag mit Peeling in der Sauna
  • Körperpeeling richtig anwenden

 

 

 

Wie wirkt ein Peeling?

 

Der Begriff Peeling kommt vom englischen Wort to peel, was schälen bedeutet. Und genau das passiert beim Peelen, je nach Tiefe wird die oberste, die tiefe oder die gesamte Hautschicht abgetragen:

 

  1. Beim mitteltiefen Peeling wird die gesamte oberste Hautschicht entfernt. Dies wird von der Kosmetikerin, die das Peeling durchführt, vorbereitet. Die Haut braucht nach dieser Behandlung eine Woche, bis sie abheilt.

 

  1. Das tiefe Peeling trägt die komplette Hornschicht bis zur Kollagenschicht ab. Aufgrund der schwere der Hautverletzungen, die dabei entstehen, ist diese Behandlung in Europa nicht üblich.

 

  1. Die verbreitetste Peelingart ist das oberflächliche Peeling. Bei dieser Behandlung wird nur die oberste Hautschicht entfernt, dadurch kann das Peeling problemlos zu Hause angewandt werden.

 

Durchgeführt werden kann die oberflächliche Art des Peelings durch verschiedene Mittel wie etwa

Im Handel sind jedoch auch spezielle Peelingprodukte, die aus einer Waschlotion bestehen, die mit Peelingpartikeln angereichert wurde.

 

Serum Oleum Körperpeeling | SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE | SCHWANGERSCHAFT | SICHERE INHALTSSTOFFE | SICHERE PRODUKTE | PRODUKTVERWENDUNG | EMINENCE ORGANICS | Biologische Hautpflege | Bild I SKINCARE | TIPPS | TRICKS | ANTI AGING | ANTI AKNE | MELASMA I Hautpflege ANTI AGING, ANTI AKNE, Bild, Biologische Hautpflege, EMINENCE ORGANICS, Hautpflege, MELASMA, PRODUKTVERWENDUNG, SCHWANGERSCHAFT, schwangerschaftsgeeignete Hautpflege, SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE, Serum Oleum Körperpeeling, SICHERE INHALTSSTOFFE, SICHERE PRODUKTE, SKINCARE, TIPPS, TRICKS, schöne Haut, straffe Haut, Peeling, Körperpeeling , was bewirken Peeling I Körper

 

Zur Herstellung werden häufig Kunststoffpartikel benutzt, jedoch auch zerstoßene Kerne von Pfirsichen oder Aprikosen.

 

Das Peeling hat eine Reihe von positiven Wirkungen auf das Hautbild so:

  • strafft es erschlafftes Hautgewebe,
  • frischt einen schlechten Teint auf,
  • hilft gegen Pigmentflecken,
  • reduziert Falten und Fältchen,
  • hilft bei bestimmten Formen der Akne,
  • bekämpft verhornte Hautstellen, wie sie etwa am Ellenbogen auftreten
  • und mindert Dehnungs- und Schwangerschaftsstreifen

 

Jedoch sollte ein Peeling nicht öfter als zwei Mal pro Woche durchgeführt werden.

 

Öl, Salz, Diva, Körper, Peeling, Körperpeeling

 

Bei welchem Hauttyp sich die Anwendung von Körperpeeling eignet

 

Ein Körperpeeling gehört zur allgemeinen Körperpflege dazu. Durch das Peeling werden alte und abgestorbene Hautschuppen gelöst und entfernt.

 

Zudem wird die Haut durch das Peeling besser durchblutet und sie erhält ein frisches und strahlendes Aussehen.

 

Trockene Haut

Körperpeelings eignen sich für alle Hauttypen. Besonders bei trockener Haut, denen Hauptproblem ja die abgestorbenen Hautpartien sind, ist ein Körperpeeling sehr zu empfehlen. Durch das Peeling wird die Haut spürbar weicher und die alte, trockene und zumeist auch spannende Haut verliert ihren herben Charakter.

 

Fettige Haut

Auch bei fettiger Haut kann ein Körperpeeling wahre Wunder bewirken. Denn durch das Peeling werden die Hautporen freigelegt und der zu viel produzierte Talg entfernt. Somit verliert die Haut ihren Glanz und unschöne Unreinheiten werden minimiert.

 

Im Sommer, wenn gerade bei fettiger Haut die bekannte “Mallorca-Akne” des Öfteren auftritt, kann man mit Hilfe eines Körperpeelings effektiv vorbeugen. Denn auch Mallorca-Akne entsteht durch fettige Haut, die zusätzlich der Sonne ausgesetzt wird. Kann man aber den Fettanteil vermindern, wird auch die Akne weniger intensiv ausfallen.

 

Ein Wellnesstag mit Peeling in der Sauna

 

Salz, Öl, Sauna, Körper, serum oleum körperpeeling, schöne haut, straffe Haut, peeling, drogerieprodukteSerum Oleum Körperpeeling | SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE | SCHWANGERSCHAFT | SICHERE INHALTSSTOFFE | SICHERE PRODUKTE | PRODUKTVERWENDUNG | EMINENCE ORGANICS | Biologische Hautpflege | Bild I SKINCARE | TIPPS | TRICKS | ANTI AGING | ANTI AKNE | MELASMA I Hautpflege ANTI AGING, ANTI AKNE, Bild, Biologische Hautpflege, EMINENCE ORGANICS, Hautpflege, MELASMA, PRODUKTVERWENDUNG, SCHWANGERSCHAFT, schwangerschaftsgeeignete Hautpflege, SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE, Serum Oleum Körperpeeling, SICHERE INHALTSSTOFFE, SICHERE PRODUKTE, SKINCARE, TIPPS, TRICKS, schöne Haut, straffe Haut, Peeling, Körperpeeling , was bewirken Peeling I Körper

 

Wellnesstag in der Sauna

 

Gönne deinem Körper in der Sauna eine Rundum-Erneuerung. Durch Dampfbäder und Hitze wird die oberste Hautschicht aufgeweicht und lässt sich mit einem Peelinghandschuh, den du günstig in jedem Drogeriemarkt bekommst, ganz glatt unter der lauwarmen Dusche abrubbeln. Darunter kommt eine weiche zarte Haut zum Vorschein, die du natürlich sofort besonders pflegen kannst, da die Haut jetzt besonders aufnahmefähig ist.

 

Gönne deiner Haut eine dicke Schicht Pflegecreme oder Bodylotion. Nach mehreren Saunagängen ist die Haut dankbar und wird die Creme sofort regelrecht “aufsaugen” wie ein Schwamm.

 

Gesicht

Deine Gesichtshaut ist übrigens ebenfalls “offen” und Unreinheiten lassen sich jetzt leichter beseitigen. Vergiß nicht anschließend das Gesicht mit kühlem Wasser zu waschen, um die geöffneten Poren wieder zu verschließen.

 

Haare

Auch deinen Haaren kannst du mal ein wenig mehr Pflege zukommen lassen, auch die sind aufgeweicht und offen für Pflege. Nimm deine Haarkur mit und gönne deinen Haaren eine dicke Schicht, die du während der Ruhephase einwirken lässt.

 

 

Körperpeeling richtig anwenden

 

  • Die Haut (am besten unter der Dusche) am ganzen Körper mit Wasser anfeuchten, dann großzügig das Peeling auftragen und kräftig einmassieren.

 

  • Die im Peeling enthaltenen Salzkörner haben den gleichen Effekt wie die Schleifkörner auf Sandpapier. Wie ein Holzbrett geschliffen wird, so wird auch die Hautoberfläche sanft glatt geschliffen. Die Sahne spendet Fett und Feuchtigkeit und hinterlässt auch nach dem Abwaschen des Peelings einen seidigen Film auf der Haut.

 

  • Lasse dir beim Peeling ruhig Zeit, rubbeln sie den ganzen Körper gleichmäßig ab, nur am Hals sollten sie sehr sanft über die Haut streichen, da die Haut hier sehr dünn und empfindlich ist.

 

  • Dann wasche das Peeling gründlich mit Wasser ab. Rubbele dich mit einem rauhen Handtuch trocken, um auch die letzten trockenen Hautschüppchen loszuwerden.

 

  • Gönne Haut ein extra an Pflege mit einer reichhaltigen Bodylotion oder einem Körperöl.

 

Übrigens: Serum Oleum Körperpeeling. Es macht jede Pflege „danach“ überflüssig. Es wirkt am besten, wenn du die Reste mit dem Handtuch abwischst, da es mehr bewirkt als nur die oberste Hautschicht abzutragen.

Es macht die zusätzliche Körperpflege durch die nährende Wirkstoffe und die Kollagensynthese überflüssig.

 

Peeling, Serum Oleum KörperpeelingI Dr. Ruth Mischnick I Hautpflege I Haut I schoene Haut I Straffe Haut I junge Haut I Hautpflegeroutine

 

Körperpeeling vor oder nach der Hauptpflege?

 

Würde man direkt vor dem Peeling eine Körperpflege, wie etwa Creme, Lotion oder Körperbutter verwenden, würde diese durch das Peeling wieder abgenommen. Denn die meisten Wirkstoffe die in solchen Lotionen enthalten sind wie etwa

  • Vitamin A,
  • Provitamin B,
  • Kollagen,
  • Öle und unter Umständen
  • Kräuterauszüge

 

benötigen einige Zeit, bis sie durch die Hornschicht in die unterste Hautschicht die Kollagenschicht eindringen können.

 

Würde man also direkt vor dem Peelen eine solche Körperpflege auftragen, würde diese durch das Peeling direkt wieder abgenommen, noch bevor sich ihre volle Wirkung entfalten könnte.

 

Und auch das Peeling könnte in seiner Wirksamkeit gemindert werden, denn durch die pflegenden Bestandteile dieser Produkte werden die Hautschüppchen aufgeweicht und können somit vom Peeling nur schwer entfernt werden.

 

Wer also möchte, dass sein Peeling und auch seine Körpercreme die volle Wirksamkeit entfalten können, sollte nicht direkt vor dem Peelen pflegen.

 

Es spricht jedoch wenig dagegen die Pflege einige Stunden vor dem Peeling aufzutragen, da sie bereits nach etwa einer Stunde ihre volle Wirksamkeit entfaltet hat.

 

Im Grunde ist es jedoch besser, nach dem Körperpeeling zu pflegen. Denn da die verhornten Stellen und die Hautschüppchen durch das Peeling entfernt wurden, kann eine anschließende Körperpflege viel besser in die Haut eindringen.

 

Denn das Peeling erleichtert durch das Entfernen dieser Barriere der Körperpflege die Entfaltung ihrer Wirksamkeit.

 

Serum Oleum Körperpeeling | SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE | SCHWANGERSCHAFT | SICHERE INHALTSSTOFFE | SICHERE PRODUKTE | PRODUKTVERWENDUNG | EMINENCE ORGANICS | Biologische Hautpflege | Bild I SKINCARE | TIPPS | TRICKS | ANTI AGING | ANTI AKNE | MELASMA I Hautpflege ANTI AGING, ANTI AKNE, Bild, Biologische Hautpflege, EMINENCE ORGANICS, Hautpflege, MELASMA, PRODUKTVERWENDUNG, SCHWANGERSCHAFT, schwangerschaftsgeeignete Hautpflege, SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE, Serum Oleum Körperpeeling, SICHERE INHALTSSTOFFE, SICHERE PRODUKTE, SKINCARE, TIPPS, TRICKS, schöne Haut, straffe Haut, Peeling, Körperpeeling , was bewirken Peeling I Körper

 

Die Haut nicht zu häufig peelen

 

Das oberflächliche Peelen der Haut birgt kaum Risiken und kann ganz bequem daheim unter der Dusche durchgeführt werden.

 

Allerdings wird durch zu häufige Anwendung oder durch eine zu intensive Bearbeitung der Haut die Verhornung angeregt.

 

Das heißt, die Haut reagiert auf die mechanische Reizung, indem sie vermehrt Horn produziert, um sich selbst zu schützen.

 

Dieser körpereigene Schutzmechanismus ist durchaus sinnvoll, wenn es beispielsweise um den Schutz der Fußsohle geht.

 

Am Körper ist dieser Effekt jedoch nicht erwünscht, deshalb sollte bei der Verwendung eines Peelings darauf geachtet werden, dieses nur mit sanftem Druck auf der Haut zu verreiben.

 

Peelings solltest du nicht öfter als zwei Mal die Woche anwenden. Zwar baut sich die Hautschicht immer wieder auf, doch sollte man ihr diese Zeit auch lassen.

 

Zu dünn gepeelte Haut hat zu wenig Widerstandskraft gegen Umwelteinflüsse und reagiert unangenehm überempfindlich.

 

Schlussgedanken

 

Peelings gehören zu jeder gesunden Hautpflege, zu jedem wohligen Spa-Erlebnis dazu. Ob Zuhause oder auf Reisen, in der Sauna.

 

Welche Erfahrungen hast du mit Peelings gemacht? Hast du besondere Bedürfnisse deiner Haut festgestellt?

 

Was ist dein Lieblingsrezept?

 

 

 

Last Updated on März 23, 2021 by Ruth

Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen

make up, drogeriemarkt, drogerieprodukteSerum Oleum Körperpeeling | SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE | SCHWANGERSCHAFT | SICHERE INHALTSSTOFFE | SICHERE PRODUKTE | PRODUKTVERWENDUNG | EMINENCE ORGANICS | Biologische Hautpflege | Bild I SKINCARE | TIPPS | TRICKS | ANTI AGING | ANTI AKNE | MELASMA I Hautpflege ANTI AGING, ANTI AKNE, Bild, Biologische Hautpflege, EMINENCE ORGANICS, Hautpflege, MELASMA, PRODUKTVERWENDUNG, SCHWANGERSCHAFT, schwangerschaftsgeeignete Hautpflege, SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE, Serum Oleum Körperpeeling, SICHERE INHALTSSTOFFE, SICHERE PRODUKTE, SKINCARE, TIPPS, TRICKS, schöne Haut, straffe Haut, Hautpflegebestandteile

Holst du das Beste aus deiner Hautpflegeroutine heraus?

Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen. Hier sind die Hautpflege-Inhaltsstoffe, die du niemals mischen solltest.

 

Bei Serum Oleum geht es darum, die Ergebnisse deiner Hautpflege zu maximieren. Stoppe diese Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen

 

Wenn du die Wirkstoffe deiner Produkte nicht genau kennst, könntest du potenzielle Synergien in der Hautpflege verpassen.

 

Oder schlimmer – eine schlechte Mischung könnte Irritationen verursachen und die beabsichtigte Wirkung der Produkte umkehren.

 

Vielleicht gehört es zu deinem neuen Quarantäne-Ritual, dir GRWM-Videos (“Get Ready With Me”) auf Youtube anzuschauen oder Pinterest nach Masken und natürlichen Hautpflegeprodukten für zu Hause zu durchstöbern, um dein Hautpflege-Spiel zu verbessern.

 

Der Hashtag #SkincareRoutine wurde bereits über 10 Millionen Mal verwendet, jeder mit einer einzigartigen Kombination aus Reinigern, Seren, Peelings und Feuchtigkeitscremes – das sind 10 Millionen potentiell unterschiedliche Empfehlungen!

 

Es kann verlockend sein, ein “ein bisschen von diesem, ein bisschen von jenem” übernehmen zu wollen, um verschiedene Hautpflegeprodukte zu kombinieren, aber die Ergebnisse maximieren nicht immer deine Vorteile.

 

Jetzt, wo du eine Einkaufsliste mit Empfehlungen für Hautpflegeprodukte hast, ist es an der Zeit, einen Crashkurs in “Skincare Mixology 101” zu machen, um zu lernen, welche Hautpflegekombinationen du vermeiden solltest.

 

Wir schlüsseln die wichtigsten Inhaltsstoffe der Hautpflege auf und schauen uns an, was mit ihnen funktioniert und was nicht.

 

PS – wir haben die ganze Recherche für dich gemacht!

 

Lies dir unseren Artikel durch, um Empfehlungen für die besten Hautpflegeprodukte zu erhalten.

 

make up, Hautpflege-Inhaltstoffedrogeriemarkt, drogerieprodukteSerum Oleum Körperpeeling | SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE | SCHWANGERSCHAFT | SICHERE INHALTSSTOFFE | SICHERE PRODUKTE | PRODUKTVERWENDUNG | EMINENCE ORGANICS | Biologische Hautpflege | Bild I SKINCARE | TIPPS | TRICKS | ANTI AGING | ANTI AKNE | MELASMA I Hautpflege ANTI AGING, ANTI AKNE, Bild, Biologische Hautpflege, EMINENCE ORGANICS, Hautpflege, MELASMA, PRODUKTVERWENDUNG, SCHWANGERSCHAFT, schwangerschaftsgeeignete Hautpflege, SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE, Serum Oleum Körperpeeling, SICHERE INHALTSSTOFFE, SICHERE PRODUKTE, SKINCARE, TIPPS, TRICKS, schöne Haut, Hauttypen, Hautpflegebestandteile

Stoppe Kombination Hautpflegeprodukte

Hautpflege-Inhaltsstoff Retinol

 

Lass uns zuerst über Retinol sprechen. Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen

 

Retinol, auch bekannt als Vitamin A, kurbelt die Produktion von Elastin und Kollagen in der Dermis an, während es gleichzeitig die äußere Schicht der Haut sanft peelt.

 

Bei richtiger Anwendung kann es Wunder bewirken, um feine Linien und Falten zu bekämpfen, den Hautton zu glätten und Rosacea zu lindern.

 

Retinol ist an sich schon stark, aber es kann auch zu viel des Guten sein.

 

Retinol hat eine Reihe von erstaunlichen Vorteilen für viele verschiedene Hauttypen – aber es ist nicht für jeden das Richtige.

 

Bevor du dich entscheidest, Retinol in deine Hautpflegeroutine einzubauen, schau dir unseren Blog an, um herauszufinden, ob Retinol das Richtige für dich ist! Stoppe Kombination Hautpflegeprodukte

Was du mit Retinol vermeiden solltest
Akneprodukte mit Benzoylperoxid & Salicylsäure

 

Sowohl Benzoylperoxid als auch Salicylsäure sind starke Wirkstoffe zur Bekämpfung von Akne.

 

Salicylsäure wird verwendet, um Poren zu öffnen und Akne zu behandeln, während Benzoylperoxid akneverursachende Bakterien in der Haut eliminiert. Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen

 

Wenn beide jedoch zusammen mit Retinol verwendet werden, heben sich die Inhaltsstoffe gegenseitig auf und eliminieren alle Vorteile.

 

Retinol allein kann die Poren öffnen und Akne bekämpfen. Wenn du also bereits ein Retinoid in deiner Routine verwendest, solltest du in Erwägung ziehen, andere Produkte zur Aknebekämpfung, die Benzoylperoxid und Salicylsäure enthalten, wegzulassen und das Retinol seine Magie wirken zu lassen!

 

AHA’s (Alpha-Hydroxy-Säuren)

 

AHA’s sind exfolierende Säuren, die in Kombination mit Feuchtigkeitscremes Wunder bewirken können, aber ohne diese können sie deine Haut austrocknen.

 

Retinol, wenn es im Übermaß oder auf bereits mäßig bis trockener Haut verwendet wird, kann ebenfalls Trockenheit oder Irritationen verursachen.

 

Anstatt sich mit potenziell austrocknenden Inhaltsstoffen zu belasten, ist es am besten, auf Produkte mit AHAs zu verzichten und stattdessen zu Produkten zu greifen, die deine Haut auffüllen und mit Feuchtigkeit versorgen. (mehr dazu weiter unten!) Stoppe Kombination Hautpflegeprodukte

Vitamin C

 

Vitamin C ist großartig, um deine Haut zu schützen, aber die pH-Werte, die zur Aktivierung von Vitamin C benötigt werden, funktionieren nicht mit Retinol.

 

Wenn diese beiden Inhaltsstoffe zusammen verwendet werden, können sie sich gegenseitig aufheben oder Irritationen verursachen.

 

An Tagen, an denen du Retinol verwendest, ist es am besten, das Vitamin C im Fruchtsaft und nicht auf deiner Haut zu lassen.

 

Retinol + Ungeduld Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen

 

Das Wartespiel kann quälend sein, das wissen wir.

 

Aber um den vollen Nutzen dieses Superpower-Produkts zu erhalten, ist es am besten, nichts zu überstürzen.

 

Teste das Retinol an einer kleinen Stelle deiner Haut und vermeide die empfindliche Haut um deine Augen, um zu sehen, wie es reagiert.

 

Versuche, es über ein paar Mal pro Woche zu verteilen, anstatt jeden Tag, wenn du anfängst.

 

Andernfalls könnte deine Haut überlastet werden und mit Irritationen, Rötungen oder Schälen reagieren.

 

Geh es langsam an und danke dem Retinol später!

 

Hyaluronsäure spendet der Haut Feuchtigkeit

 

Was mit Retinol funktioniert
Hyaluronsäure Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen

 

Wir haben bereits erwähnt, dass Retinol die Haut austrocknen kann. Um eine erfolgreiche Kombination zu schaffen, solltest du die AHAs überspringen und dich für Hyaluronsäure entscheiden.

 

Hyaluronsäure ist ein tief eindringender Feuchtigkeitsspender, der die austrocknenden Effekte von Retinol ausgleichen kann. Stoppe Kombination Hautpflegeprodukte

 

Da Hyaluronsäure im Körper natürlich vorkommt und zu 50% in deiner Haut konzentriert ist, hilft sie, die Feuchtigkeit für alle Hauttypen wiederherzustellen.

 

Das ist das Dreamteam!

 

Peeling, Serum Oleum KörperpeelingI Dr. Ruth Mischnick I Hautpflege I Haut I schoene Haut I Straffe Haut I junge Haut I Hautpflegeroutine

 

Vitamin C

 

Vitamin C ist ein Superstar der Hautpflege.

 

Es ist ein starkes Antioxidans, das hilft, Hautzellen zu reparieren und Schäden durch UV-Strahlen und Luftverschmutzung zu verhindern, während es die Haut aufhellt und strafft.

 

Und nicht nur das, Vitamin C kann auch helfen, Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen und zu reparieren.

 

Ein kurzer Exkurs, damit du den wahren Nutzen von Vitamin C für deine Haut verstehen kannst – lass uns über freie Radikale sprechen.

 

Vielleicht hast du diesen Begriff schon einmal in den Beschreibungen von Hautpflegeprodukten gesehen, aber wenn du dir immer noch nicht 100%ig sicher bist, was er bedeutet, hier ist er in Kurzform.

 

Freie Radikale sind instabile Moleküle, die in unserer äußeren Umgebung zu finden sind, wie z.B. in der Luft, im Wasser, in der Nahrung, in der Medizin, du weißt schon.

 

Ihre Instabilität bedeutet, dass sie ständig versuchen, sich mit anderen Atomen und Molekülen zu verbinden, auch mit denen in unserem Körper, was zu unnötigem oxidativen Stress für die Haut führt.

 

Was bedeutet das für deine Haut?

 

Freie Radikale können die Haut verschlechtern und den Alterungsprozess beschleunigen.

 

Im Grunde sind sie genau das, was du nicht willst.

 

Als also gezeigt wurde, dass Vitamin C Schäden durch freie Radikale reparieren kann, waren wir sofort Feuer und Flamme.

 

Vitamin C wird oft in Cremes und Toner eingearbeitet, aber am effektivsten ist es als Serum.

 

Vitamin C gibt es in vielen Konzentrationen und Derivaten, aber ein Blick auf “Ascorbinsäure” in der Zutatenliste ist ein guter Weg, es zu erkennen.

 

Das einzige Problem ist, dass sich Vitamin C nicht immer gut mit anderen Inhaltsstoffen kombinieren lässt.

 

Was man bei Vitamin C vermeiden sollte
Niacinamid AKA Vitamin B3

 

Niacinamid ist ein weiteres aufhellendes Vitamin, das in einer Vielzahl von Produkten enthalten ist.

 

Die Kombination aus Vitamin C und Vitamin B3 ist knifflig, aber machbar.

 

Wenn du beide Inhaltsstoffe verwendest, solltest du mindestens 30 Minuten zwischen den Anwendungen liegen lassen, damit sich der pH-Wert deiner Haut normalisieren kann.

 

Ohne diese kleine Verschnaufpause heben sich die Inhaltsstoffe gegenseitig auf und du wirst nicht von den Vorteilen der beiden Vitamine profitieren können.

 

AHAs

 

Ähnlich wie bei der Verwendung von AHAs mit Retinol, kann diese Mischung die Haut austrocknen und reizen, wenn sie zusammen mit Vitamin C verwendet wird.

 

Zusammen sind diese Inhaltsstoffe entweder zu exfolierend und können zu Schuppenbildung und Peeling führen oder die Säuren destabilisieren sich gegenseitig und du wirst keine Effekte sehen.

 

So oder so ist es am besten, auf die AHAs zu verzichten!

 

Was mit Vitamin C funktioniert

Hyaluronsäure

 

Hyaluronsäure ist auch ein großartiger Begleiter für Vitamin C!

 

Studien haben herausgefunden, dass die Anwendung von Hyaluronsäure für nur 8 Wochen die Textur, Feuchtigkeit und Festigkeit der Haut deutlich verbessern kann.

 

In unserem Blog findest du 26 Vorteile, die sich allein aus der Verwendung von Hyaluronsäure ergeben.

 

Außerdem spielt sie gut mit der empfindlichen pH-Balance von Vitamin C zusammen und hilft, Feuchtigkeit einzuschließen!

 

Vitamin E

 

Lass die Vitamine kommen!

 

Beide Vitamine, A und E, gehören zur Familie der Antioxidantien und bekämpfen UV-Schäden, damit deine Haut frisch und strahlend bleibt.

 

Wer will das nicht?

 

Du wirst oft Produkte finden, die beide Vitamine A und E in einem enthalten, also achte darauf, das Etikett mit den Inhaltsstoffen genau zu lesen.

 

Ferulasäure

 

Ferulasäure ist ein weiteres Antioxidans, das hauptsächlich in Pflanzen wie Hafer, Mais und Auberginen vorkommt.

 

Es ist ein starker Anti-Aging-Wirkstoff, der die Wirksamkeit von Vitamin C verstärkt – so einen Sidekick können wir alle gebrauchen!

 

Wir wissen, dass jeder seine “Geheimformel” für die Hautpflege hat und die Industrie sich ständig verändert.

 

Die einen schwören auf ihr Retinol, die anderen lieben ihre Vitamin-C-Routine.

 

Auch wenn es eine gute Idee zu sein scheint, das Beste aus beiden Welten zu bekommen, indem man beide Arten von Produkten verwendet, kann es sein, dass man damit mehr Schaden anrichtet als Gutes tut oder die Inhaltsstoffe neutralisiert.

 

Die Haut ist extrem aufnahmefähig, so dass du in den meisten Fällen, wenn du deiner Haut zwischen den Anwendungen genug Luft zum Atmen lässt, Produkte verwenden kannst, die sonst schlecht reagieren würden, wenn sie übereinander aufgetragen werden.

 

In jedem Fall ist es nur eine Frage der Zeit und der genauen Beobachtung deiner Haut, um zu sehen, wie sie reagiert.

 

Genau wie bei der Kombination von Wein und Essen, musst du ein gutes Verständnis für das Gericht und seine Zutaten haben, um die perfekte Flasche Wein zu finden, die alle Aromen zum Klingen bringt. Stoppe Kombination Hautpflegeprodukte

 

Alles läuft darauf hinaus, dass du viel recherchieren und ein wenig experimentieren musst, um ein Hautpflegeensemble zu finden, das für dich funktioniert.

 

Brauchst du Hilfe, um herauszufinden, wo du anfangen sollst? Schreibe einen Kommentar. Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen

 

Last Updated on März 24, 2021 by Ruth