Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen
Holst du das Beste aus deiner Hautpflegeroutine heraus?
Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen. Hier sind die Hautpflege-Inhaltsstoffe, die du niemals mischen solltest.
Bei Serum Oleum geht es darum, die Ergebnisse deiner Hautpflege zu maximieren. Stoppe diese Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen
Wenn du die Wirkstoffe deiner Produkte nicht genau kennst, könntest du potenzielle Synergien in der Hautpflege verpassen.
Oder schlimmer – eine schlechte Mischung könnte Irritationen verursachen und die beabsichtigte Wirkung der Produkte umkehren.
Vielleicht gehört es zu deinem neuen Quarantäne-Ritual, dir GRWM-Videos (“Get Ready With Me”) auf Youtube anzuschauen oder Pinterest nach Masken und natürlichen Hautpflegeprodukten für zu Hause zu durchstöbern, um dein Hautpflege-Spiel zu verbessern.
Der Hashtag #SkincareRoutine wurde bereits über 10 Millionen Mal verwendet, jeder mit einer einzigartigen Kombination aus Reinigern, Seren, Peelings und Feuchtigkeitscremes – das sind 10 Millionen potentiell unterschiedliche Empfehlungen!
Es kann verlockend sein, ein “ein bisschen von diesem, ein bisschen von jenem” übernehmen zu wollen, um verschiedene Hautpflegeprodukte zu kombinieren, aber die Ergebnisse maximieren nicht immer deine Vorteile.
Jetzt, wo du eine Einkaufsliste mit Empfehlungen für Hautpflegeprodukte hast, ist es an der Zeit, einen Crashkurs in “Skincare Mixology 101” zu machen, um zu lernen, welche Hautpflegekombinationen du vermeiden solltest.
Wir schlüsseln die wichtigsten Inhaltsstoffe der Hautpflege auf und schauen uns an, was mit ihnen funktioniert und was nicht.
PS – wir haben die ganze Recherche für dich gemacht!
Lies dir unseren Artikel durch, um Empfehlungen für die besten Hautpflegeprodukte zu erhalten.
Stoppe Kombination Hautpflegeprodukte
Hautpflege-Inhaltsstoff Retinol
Lass uns zuerst über Retinol sprechen. Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen
Retinol, auch bekannt als Vitamin A, kurbelt die Produktion von Elastin und Kollagen in der Dermis an, während es gleichzeitig die äußere Schicht der Haut sanft peelt.
Bei richtiger Anwendung kann es Wunder bewirken, um feine Linien und Falten zu bekämpfen, den Hautton zu glätten und Rosacea zu lindern.
Retinol ist an sich schon stark, aber es kann auch zu viel des Guten sein.
Retinol hat eine Reihe von erstaunlichen Vorteilen für viele verschiedene Hauttypen – aber es ist nicht für jeden das Richtige.
Bevor du dich entscheidest, Retinol in deine Hautpflegeroutine einzubauen, schau dir unseren Blog an, um herauszufinden, ob Retinol das Richtige für dich ist! Stoppe Kombination Hautpflegeprodukte
Was du mit Retinol vermeiden solltest
Akneprodukte mit Benzoylperoxid & Salicylsäure
Sowohl Benzoylperoxid als auch Salicylsäure sind starke Wirkstoffe zur Bekämpfung von Akne.
Salicylsäure wird verwendet, um Poren zu öffnen und Akne zu behandeln, während Benzoylperoxid akneverursachende Bakterien in der Haut eliminiert. Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen
Wenn beide jedoch zusammen mit Retinol verwendet werden, heben sich die Inhaltsstoffe gegenseitig auf und eliminieren alle Vorteile.
Retinol allein kann die Poren öffnen und Akne bekämpfen. Wenn du also bereits ein Retinoid in deiner Routine verwendest, solltest du in Erwägung ziehen, andere Produkte zur Aknebekämpfung, die Benzoylperoxid und Salicylsäure enthalten, wegzulassen und das Retinol seine Magie wirken zu lassen!
AHA’s (Alpha-Hydroxy-Säuren)
AHA’s sind exfolierende Säuren, die in Kombination mit Feuchtigkeitscremes Wunder bewirken können, aber ohne diese können sie deine Haut austrocknen.
Retinol, wenn es im Übermaß oder auf bereits mäßig bis trockener Haut verwendet wird, kann ebenfalls Trockenheit oder Irritationen verursachen.
Anstatt sich mit potenziell austrocknenden Inhaltsstoffen zu belasten, ist es am besten, auf Produkte mit AHAs zu verzichten und stattdessen zu Produkten zu greifen, die deine Haut auffüllen und mit Feuchtigkeit versorgen. (mehr dazu weiter unten!) Stoppe Kombination Hautpflegeprodukte
Vitamin C
Vitamin C ist großartig, um deine Haut zu schützen, aber die pH-Werte, die zur Aktivierung von Vitamin C benötigt werden, funktionieren nicht mit Retinol.
Wenn diese beiden Inhaltsstoffe zusammen verwendet werden, können sie sich gegenseitig aufheben oder Irritationen verursachen.
An Tagen, an denen du Retinol verwendest, ist es am besten, das Vitamin C im Fruchtsaft und nicht auf deiner Haut zu lassen.
Retinol + Ungeduld Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen
Das Wartespiel kann quälend sein, das wissen wir.
Aber um den vollen Nutzen dieses Superpower-Produkts zu erhalten, ist es am besten, nichts zu überstürzen.
Teste das Retinol an einer kleinen Stelle deiner Haut und vermeide die empfindliche Haut um deine Augen, um zu sehen, wie es reagiert.
Versuche, es über ein paar Mal pro Woche zu verteilen, anstatt jeden Tag, wenn du anfängst.
Andernfalls könnte deine Haut überlastet werden und mit Irritationen, Rötungen oder Schälen reagieren.
Geh es langsam an und danke dem Retinol später!
Hyaluronsäure spendet der Haut Feuchtigkeit
Was mit Retinol funktioniert
Hyaluronsäure Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen
Wir haben bereits erwähnt, dass Retinol die Haut austrocknen kann. Um eine erfolgreiche Kombination zu schaffen, solltest du die AHAs überspringen und dich für Hyaluronsäure entscheiden.
Hyaluronsäure ist ein tief eindringender Feuchtigkeitsspender, der die austrocknenden Effekte von Retinol ausgleichen kann. Stoppe Kombination Hautpflegeprodukte
Da Hyaluronsäure im Körper natürlich vorkommt und zu 50% in deiner Haut konzentriert ist, hilft sie, die Feuchtigkeit für alle Hauttypen wiederherzustellen.
Das ist das Dreamteam!
Vitamin C
Vitamin C ist ein Superstar der Hautpflege.
Es ist ein starkes Antioxidans, das hilft, Hautzellen zu reparieren und Schäden durch UV-Strahlen und Luftverschmutzung zu verhindern, während es die Haut aufhellt und strafft.
Und nicht nur das, Vitamin C kann auch helfen, Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen und zu reparieren.
Ein kurzer Exkurs, damit du den wahren Nutzen von Vitamin C für deine Haut verstehen kannst – lass uns über freie Radikale sprechen.
Vielleicht hast du diesen Begriff schon einmal in den Beschreibungen von Hautpflegeprodukten gesehen, aber wenn du dir immer noch nicht 100%ig sicher bist, was er bedeutet, hier ist er in Kurzform.
Freie Radikale sind instabile Moleküle, die in unserer äußeren Umgebung zu finden sind, wie z.B. in der Luft, im Wasser, in der Nahrung, in der Medizin, du weißt schon.
Ihre Instabilität bedeutet, dass sie ständig versuchen, sich mit anderen Atomen und Molekülen zu verbinden, auch mit denen in unserem Körper, was zu unnötigem oxidativen Stress für die Haut führt.
Was bedeutet das für deine Haut?
Freie Radikale können die Haut verschlechtern und den Alterungsprozess beschleunigen.
Im Grunde sind sie genau das, was du nicht willst.
Als also gezeigt wurde, dass Vitamin C Schäden durch freie Radikale reparieren kann, waren wir sofort Feuer und Flamme.
Vitamin C wird oft in Cremes und Toner eingearbeitet, aber am effektivsten ist es als Serum.
Vitamin C gibt es in vielen Konzentrationen und Derivaten, aber ein Blick auf “Ascorbinsäure” in der Zutatenliste ist ein guter Weg, es zu erkennen.
Das einzige Problem ist, dass sich Vitamin C nicht immer gut mit anderen Inhaltsstoffen kombinieren lässt.
Was man bei Vitamin C vermeiden sollte
Niacinamid AKA Vitamin B3
Niacinamid ist ein weiteres aufhellendes Vitamin, das in einer Vielzahl von Produkten enthalten ist.
Die Kombination aus Vitamin C und Vitamin B3 ist knifflig, aber machbar.
Wenn du beide Inhaltsstoffe verwendest, solltest du mindestens 30 Minuten zwischen den Anwendungen liegen lassen, damit sich der pH-Wert deiner Haut normalisieren kann.
Ohne diese kleine Verschnaufpause heben sich die Inhaltsstoffe gegenseitig auf und du wirst nicht von den Vorteilen der beiden Vitamine profitieren können.
AHAs
Ähnlich wie bei der Verwendung von AHAs mit Retinol, kann diese Mischung die Haut austrocknen und reizen, wenn sie zusammen mit Vitamin C verwendet wird.
Zusammen sind diese Inhaltsstoffe entweder zu exfolierend und können zu Schuppenbildung und Peeling führen oder die Säuren destabilisieren sich gegenseitig und du wirst keine Effekte sehen.
So oder so ist es am besten, auf die AHAs zu verzichten!
Was mit Vitamin C funktioniert
Hyaluronsäure
Hyaluronsäure ist auch ein großartiger Begleiter für Vitamin C!
Studien haben herausgefunden, dass die Anwendung von Hyaluronsäure für nur 8 Wochen die Textur, Feuchtigkeit und Festigkeit der Haut deutlich verbessern kann.
In unserem Blog findest du 26 Vorteile, die sich allein aus der Verwendung von Hyaluronsäure ergeben.
Außerdem spielt sie gut mit der empfindlichen pH-Balance von Vitamin C zusammen und hilft, Feuchtigkeit einzuschließen!
Vitamin E
Lass die Vitamine kommen!
Beide Vitamine, A und E, gehören zur Familie der Antioxidantien und bekämpfen UV-Schäden, damit deine Haut frisch und strahlend bleibt.
Wer will das nicht?
Du wirst oft Produkte finden, die beide Vitamine A und E in einem enthalten, also achte darauf, das Etikett mit den Inhaltsstoffen genau zu lesen.
Ferulasäure
Ferulasäure ist ein weiteres Antioxidans, das hauptsächlich in Pflanzen wie Hafer, Mais und Auberginen vorkommt.
Es ist ein starker Anti-Aging-Wirkstoff, der die Wirksamkeit von Vitamin C verstärkt – so einen Sidekick können wir alle gebrauchen!
Wir wissen, dass jeder seine “Geheimformel” für die Hautpflege hat und die Industrie sich ständig verändert.
Die einen schwören auf ihr Retinol, die anderen lieben ihre Vitamin-C-Routine.
Auch wenn es eine gute Idee zu sein scheint, das Beste aus beiden Welten zu bekommen, indem man beide Arten von Produkten verwendet, kann es sein, dass man damit mehr Schaden anrichtet als Gutes tut oder die Inhaltsstoffe neutralisiert.
Die Haut ist extrem aufnahmefähig, so dass du in den meisten Fällen, wenn du deiner Haut zwischen den Anwendungen genug Luft zum Atmen lässt, Produkte verwenden kannst, die sonst schlecht reagieren würden, wenn sie übereinander aufgetragen werden.
In jedem Fall ist es nur eine Frage der Zeit und der genauen Beobachtung deiner Haut, um zu sehen, wie sie reagiert.
Genau wie bei der Kombination von Wein und Essen, musst du ein gutes Verständnis für das Gericht und seine Zutaten haben, um die perfekte Flasche Wein zu finden, die alle Aromen zum Klingen bringt. Stoppe Kombination Hautpflegeprodukte
Alles läuft darauf hinaus, dass du viel recherchieren und ein wenig experimentieren musst, um ein Hautpflegeensemble zu finden, das für dich funktioniert.
Brauchst du Hilfe, um herauszufinden, wo du anfangen sollst? Schreibe einen Kommentar. Stoppe Kombination von Hautpflege-Inhaltsstoffen